Instantkaffeepulver: Kalorien und Nährwerte
100 g Instantkaffeepulver haben 150 kcal.
- Kalorien
- 150 kcal
- Eiweiß
- 19,5 g
- Kohlenhydrate
- 4,1 g
- Fett
- 1,2 g
je 100 g · Ballaststoffe 22,3 g · davon Zucker 0,0 g
Roh, zubereitet und Varianten
Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code N420900), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.