Joghurtcreme: Kalorien und Nährwerte

100 g Joghurtcreme haben 113 kcal.

Kalorien

113 kcal

Eiweiß

4,6 g

Kohlenhydrate

15,6 g

Fett

3,3 g

je 100 g · Ballaststoffe 0,0 g · davon Zucker 15,6 g

Kalorien pro Portion

1 Becher (150 g)	170 kcal
1 Esslöffel (20 g)	23 kcal

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code Y886240), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen.