Kiwi roh: Kalorien und Nährwerte

100 g Kiwi roh haben 61 kcal.

Kalorien

61 kcal

Eiweiß

0,9 g

Kohlenhydrate

10,1 g

Fett

0,5 g

je 100 g · Ballaststoffe 3,9 g · davon Zucker 10,1 g

Kalorien pro Portion

1 Stück (70 g)

43 kcal

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code F514100), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen.