Quarkfüllung für Gebäck/Torten: Kalorien und Nährwerte

100 g Quarkfüllung für Gebäck/Torten haben 147 kcal.

Kalorien

147 kcal

Eiweiß

9,2 g

Kohlenhydrate

25,0 g

Fett

0,9 g

je 100 g · Ballaststoffe 0,1 g · davon Zucker 15,9 g

Kalorien pro Portion

1 Esslöffel (30 g)

44 kcal

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code R9A3400), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen.