Quarkspeise mit Süßkirschen: Kalorien und Nährwerte

100 g Quarkspeise mit Süßkirschen haben 120 kcal.

Kalorien: 120 kcal
Eiweiß: 5,8 g
Kohlenhydrate: 12,8 g
Fett: 4,9 g

je 100 g · Ballaststoffe 0,5 g · davon Zucker 12,3 g

Kalorien pro Portion

1 Esslöffel (30 g)

36 kcal

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code Y882010), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.