Reisrand: Kalorien und Nährwerte

100 g Reisrand haben 185 kcal.

Kalorien: 185 kcal
Eiweiß: 5,3 g
Kohlenhydrate: 20,0 g
Fett: 9,2 g

je 100 g · Ballaststoffe 0,6 g · davon Zucker 0,1 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code X860142), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.