Schokoladenflammeri/Schokoladenpudding: Kalorien und Nährwerte

100 g Schokoladenflammeri/Schokoladenpudding haben 126 kcal.

Kalorien

126 kcal

Eiweiß

3,9 g

Kohlenhydrate

18,3 g

Fett

4,0 g

je 100 g · Ballaststoffe 0,2 g · davon Zucker 12,1 g

Kalorien pro Portion

1 Rippe (5 g)	6 kcal
1 Tafel (100 g)	126 kcal

Roh, zubereitet und Varianten

Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.

• Schokoladenflammeri/Schokoladenpudding, mit Vanillesauce123 kcal/100 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code Y8A4090), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.