Schokoladensauce: Kalorien und Nährwerte
100 g Schokoladensauce haben 126 kcal.
- Kalorien
- 126 kcal
- Eiweiß
- 4,1 g
- Kohlenhydrate
- 14,6 g
- Fett
- 5,5 g
je 100 g · Ballaststoffe 0,4 g · davon Zucker 10,0 g
Kalorien pro Portion
| 1 Rippe (5 g) | 6 kcal |
| 1 Tafel (100 g) | 126 kcal |
Roh, zubereitet und Varianten
Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code X362143), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.