Speisesalz jodiert/Jodsalz: Kalorien und Nährwerte

100 g Speisesalz jodiert/Jodsalz haben 0 kcal.

Kalorien

0 kcal

Eiweiß

0,0 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Fett

0,0 g

je 100 g · Ballaststoffe 0,0 g · davon Zucker 0,0 g

Roh, zubereitet und Varianten

Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.

• Speisesalz jodiert/Jodsalz, mit Fluorid0 kcal/100 g
• Speisesalz jodiert/Jodsalz, mit Fluorid und Folsäure0 kcal/100 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code R114000), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.