Brotsuppe (Schwarzbrot) mit Rosinen, Apfel und saurer Sahne: Kalorien und Nährwerte
100 g Brotsuppe (Schwarzbrot) mit Rosinen, Apfel und saurer Sahne haben 76 kcal.
- Kalorien
- 76 kcal
- Eiweiß
- 1,4 g
- Kohlenhydrate
- 11,3 g
- Fett
- 2,4 g
je 100 g · Ballaststoffe 1,2 g · davon Zucker 6,4 g
Kalorien pro Portion
| 1 Scheibe (45 g) | 34 kcal |
Roh, zubereitet und Varianten
Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.
- Brotsuppe (Schwarzbrot) aufgebrüht mit Gemüsebrühe43 kcal/100 g
- Brotsuppe (Schwarzbrot) mit Fleischbrühe, Gemüse und Speck68 kcal/100 g
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code X455153), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.