Buchweizenplinsen gebraten: Kalorien und Nährwerte

100 g Buchweizenplinsen gebraten haben 319 kcal (Zustand: gegart).

Kalorien: 319 kcal
Eiweiß: 7,8 g
Kohlenhydrate: 33,0 g
Fett: 16,8 g

je 100 g · Ballaststoffe 2,1 g · davon Zucker 10,5 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code Y813942), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.