Champignons gedünstet in Essig, eingelegt in Rapsöl: Kalorien und Nährwerte

100 g Champignons gedünstet in Essig, eingelegt in Rapsöl haben 159 kcal (Zustand: gegart).

Kalorien: 159 kcal
Eiweiß: 3,9 g
Kohlenhydrate: 4,2 g
Fett: 13,7 g

je 100 g · Ballaststoffe 2,1 g · davon Zucker 1,3 g

Kalorien pro Portion

1 Teelöffel (4 g)	6 kcal
1 Esslöffel (10 g)	16 kcal

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code X5A2000), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.