Erbsensuppe mit Gemüsebrühe, Suppengrün und Speck, gebunden: Kalorien und Nährwerte
100 g Erbsensuppe mit Gemüsebrühe, Suppengrün und Speck, gebunden haben 77 kcal.
- Kalorien
- 77 kcal
- Eiweiß
- 4,2 g
- Kohlenhydrate
- 7,0 g
- Fett
- 2,9 g
je 100 g · Ballaststoffe 3,0 g · davon Zucker 1,4 g
Roh, zubereitet und Varianten
Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.
- Erbsensuppe mit Gemüsebrühe und Suppengrün56 kcal/100 g
- Erbsensuppe mit Gemüsebrühe, Suppengrün und Speck73 kcal/100 g
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code X464713), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.