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Grießbrei (als Dessert) mit Erdbeersauce roh: Kalorien und Nährwerte

100 g Grießbrei (als Dessert) mit Erdbeersauce roh haben 102 kcal.

Kalorien
102 kcal
Eiweiß
3,1 g
Kohlenhydrate
15,0 g
Fett
3,0 g

je 100 g · Ballaststoffe 0,6 g · davon Zucker 10,6 g

Roh, zubereitet und Varianten

Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.

Grießbrei (als Dessert) mit Erdbeersauce roh im Tagebuch erfassen

Menge eingeben, Kalorien und Nährwerte werden automatisch berechnet. Kostenlos.

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code Y8A4000), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.