Hähnchen Flügel, mit Haut, mariniert, gegrillt: Kalorien und Nährwerte
100 g Hähnchen Flügel, mit Haut, mariniert, gegrillt haben 303 kcal (Zustand: gegart).
- Kalorien
- 303 kcal
- Eiweiß
- 26,0 g
- Kohlenhydrate
- 2,6 g
- Fett
- 20,8 g
je 100 g · Ballaststoffe 0,2 g · davon Zucker 2,5 g
Roh, zubereitet und Varianten
Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.
- Hähnchen Flügel, mit Haut, roh199 kcal/100 g
- Hähnchen Flügel, mit Haut, gegrillt286 kcal/100 g
- Hähnchen Flügel, mit Haut, mariniert, roh211 kcal/100 g
- Hähnchen Flügel, mit Haut, geschmort ohne Fett185 kcal/100 g
Hähnchen Flügel, mit Haut, mariniert, gegrillt im Tagebuch erfassen
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code V419072), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.