Kirschstrudel (Blätterteig): Kalorien und Nährwerte

100 g Kirschstrudel (Blätterteig) haben 335 kcal.

Kalorien

335 kcal

Eiweiß

3,7 g

Kohlenhydrate

29,7 g

Fett

21,6 g

je 100 g · Ballaststoffe 2,1 g · davon Zucker 11,4 g

Roh, zubereitet und Varianten

Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.

• Kirschstrudel (Strudelteig)242 kcal/100 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code D4A1100), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.