Mandarine roh: Kalorien und Nährwerte

100 g Mandarine roh haben 53 kcal.

Kalorien: 53 kcal
Eiweiß: 1,0 g
Kohlenhydrate: 10,1 g
Fett: 0,3 g

je 100 g · Ballaststoffe 1,1 g · davon Zucker 10,1 g

Kalorien pro Portion

1 Stück (80 g)

42 kcal

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code F606100), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.