Mandel-Zitronen-Herzen (ohne Fett und Mehl): Kalorien und Nährwerte

100 g Mandel-Zitronen-Herzen (ohne Fett und Mehl) haben 469 kcal.

Kalorien: 469 kcal
Eiweiß: 11,3 g
Kohlenhydrate: 50,1 g
Fett: 23,7 g

je 100 g · Ballaststoffe 4,2 g · davon Zucker 50,0 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code D753600), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.