Mandelbrot (mit Eiklar, ohne Fett zubereitet): Kalorien und Nährwerte

100 g Mandelbrot (mit Eiklar, ohne Fett zubereitet) haben 399 kcal.

Kalorien

399 kcal

Eiweiß

12,3 g

Kohlenhydrate

51,6 g

Fett

15,1 g

je 100 g · Ballaststoffe 3,6 g · davon Zucker 33,3 g

Kalorien pro Portion

1 Scheibe (45 g)

180 kcal

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code D6A7000), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.