Rührei gebraten mit Pfifferlingen und Kochschinken: Kalorien und Nährwerte
100 g Rührei gebraten mit Pfifferlingen und Kochschinken haben 168 kcal (Zustand: gegart).
- Kalorien
- 168 kcal
- Eiweiß
- 11,2 g
- Kohlenhydrate
- 1,1 g
- Fett
- 13,0 g
je 100 g · Ballaststoffe 0,8 g · davon Zucker 1,0 g
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code Y720462), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.