Sahnewaffeln (Rührmasse): Kalorien und Nährwerte

100 g Sahnewaffeln (Rührmasse) haben 534 kcal.

Kalorien: 534 kcal
Eiweiß: 6,6 g
Kohlenhydrate: 39,9 g
Fett: 38,4 g

je 100 g · Ballaststoffe 1,3 g · davon Zucker 15,2 g

Kalorien pro Portion

1 Esslöffel (15 g)

80 kcal

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code D621800), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.