Sandwaffeln (Rührmasse): Kalorien und Nährwerte

100 g Sandwaffeln (Rührmasse) haben 517 kcal.

Kalorien: 517 kcal
Eiweiß: 9,3 g
Kohlenhydrate: 44,9 g
Fett: 32,9 g

je 100 g · Ballaststoffe 1,9 g · davon Zucker 19,6 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code D623100), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.