Zuckerlis (Eiklarmasse): Kalorien und Nährwerte

100 g Zuckerlis (Eiklarmasse) haben 434 kcal.

Kalorien: 434 kcal
Eiweiß: 13,0 g
Kohlenhydrate: 43,9 g
Fett: 21,7 g

je 100 g · Ballaststoffe 5,7 g · davon Zucker 34,6 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code D610600), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.