Apfelkuchen gedeckt (Hefeteig): Kalorien und Nährwerte

100 g Apfelkuchen gedeckt (Hefeteig) haben 187 kcal.

Kalorien

187 kcal

Eiweiß

3,5 g

Kohlenhydrate

29,0 g

Fett

5,6 g

je 100 g · Ballaststoffe 2,7 g · davon Zucker 11,9 g

Roh, zubereitet und Varianten

Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.

• Apfelkuchen gedeckt (Mürbeteig)219 kcal/100 g
• Apfelkuchen gedeckt (Vollkornmürbeteig)239 kcal/100 g
• Apfelkuchen gedeckt mit Mandelbelag (Mürbeteig)248 kcal/100 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code D466100), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.