Ayran, Joghurtgetränk, gesalzen: Kalorien und Nährwerte

100 g Ayran, Joghurtgetränk, gesalzen haben 39 kcal.

Kalorien

39 kcal

Eiweiß

2,3 g

Kohlenhydrate

2,7 g

Fett

2,0 g

je 100 g · Ballaststoffe 0,0 g · davon Zucker 2,7 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code M2S8300), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.