Bananenkompott: Kalorien und Nährwerte

100 g Bananenkompott haben 101 kcal.

Kalorien

101 kcal

Eiweiß

1,1 g

Kohlenhydrate

22,2 g

Fett

0,3 g

je 100 g · Ballaststoffe 1,6 g · davon Zucker 20,7 g

Roh, zubereitet und Varianten

Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.

• Bananenkompott mit Süßstoff68 kcal/100 g

Weitere aus Gerichte

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code Y838312), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.