Biskuitrolle/Biskuitroulade, mit Joghurtsahne: Kalorien und Nährwerte

100 g Biskuitrolle/Biskuitroulade, mit Joghurtsahne haben 253 kcal.

Kalorien

253 kcal

Eiweiß

6,2 g

Kohlenhydrate

28,4 g

Fett

12,5 g

je 100 g · Ballaststoffe 0,6 g · davon Zucker 20,8 g

Roh, zubereitet und Varianten

Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.

• Biskuitrolle/Biskuitroulade, ungefüllt289 kcal/100 g
• Biskuitrolle/Biskuitroulade, mit Konfitüre262 kcal/100 g
• Biskuitrolle/Biskuitroulade, mit Himbeersahnecreme238 kcal/100 g
• Biskuitrolle/Biskuitroulade, mit Erdbeersahnecreme240 kcal/100 g
• Biskuitrolle/Biskuitroulade, mit Zitronensahnecreme220 kcal/100 g
• Biskuitrolle/Biskuitroulade, mit Mandarinensahnecreme244 kcal/100 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code D310600), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.