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Biskuitrolle/Biskuitroulade, mit Zitronensahnecreme: Kalorien und Nährwerte

100 g Biskuitrolle/Biskuitroulade, mit Zitronensahnecreme haben 220 kcal.

Kalorien
220 kcal
Eiweiß
5,6 g
Kohlenhydrate
30,8 g
Fett
8,0 g

je 100 g · Ballaststoffe 0,6 g · davon Zucker 21,1 g

Roh, zubereitet und Varianten

Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.

Biskuitrolle/Biskuitroulade, mit Zitronensahnecreme im Tagebuch erfassen

Menge eingeben, Kalorien und Nährwerte werden automatisch berechnet. Kostenlos.

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code D310700), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.