Bratapfel gefüllt gebacken: Kalorien und Nährwerte
100 g Bratapfel gefüllt gebacken haben 160 kcal (Zustand: gegart).
- Kalorien
- 160 kcal
- Eiweiß
- 0,9 g
- Kohlenhydrate
- 22,1 g
- Fett
- 6,8 g
je 100 g · Ballaststoffe 2,3 g · davon Zucker 21,1 g
Roh, zubereitet und Varianten
Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code Y845143), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.