Bratapfel gefüllt gebacken, mit Vanillesauce: Kalorien und Nährwerte
100 g Bratapfel gefüllt gebacken, mit Vanillesauce haben 157 kcal (Zustand: gegart).
- Kalorien
- 157 kcal
- Eiweiß
- 2,3 g
- Kohlenhydrate
- 18,9 g
- Fett
- 7,4 g
je 100 g · Ballaststoffe 1,8 g · davon Zucker 16,8 g
Roh, zubereitet und Varianten
Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code Y845153), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.