Buchweizen roh: Kalorien und Nährwerte
100 g Buchweizen roh haben 339 kcal.
- Kalorien
- 339 kcal
- Eiweiß
- 13,1 g
- Kohlenhydrate
- 61,9 g
- Fett
- 3,1 g
je 100 g · Ballaststoffe 5,5 g · davon Zucker 1,1 g
Buchweizen roh im Tagebuch erfassen
Menge eingeben, Kalorien und Nährwerte werden automatisch berechnet. Kostenlos.
Weitere aus Getreide & Flocken
- Mais roh336 kcal
- Mais Mehl330 kcal
- Hirse roh352 kcal
- Reis Mehl347 kcal
- Hafer Mehl360 kcal
- Mais Grieß330 kcal
Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code C322000), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.