Champignon roh: Kalorien und Nährwerte

100 g Champignon roh haben 28 kcal.

Kalorien

28 kcal

Eiweiß

3,7 g

Kohlenhydrate

2,9 g

Fett

0,3 g

je 100 g · Ballaststoffe 1,9 g · davon Zucker 0,2 g

Kalorien pro Portion

1 Stück (20 g)

6 kcal

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code K701100), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen.