Morchel roh: Kalorien und Nährwerte

100 g Morchel roh haben 29 kcal.

Kalorien

29 kcal

Eiweiß

2,5 g

Kohlenhydrate

0,6 g

Fett

0,3 g

je 100 g · Ballaststoffe 7,0 g · davon Zucker 0,6 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code K703100), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen.