Rotkappe roh: Kalorien und Nährwerte

100 g Rotkappe roh haben 34 kcal.

Kalorien

34 kcal

Eiweiß

2,2 g

Kohlenhydrate

3,3 g

Fett

0,8 g

je 100 g · Ballaststoffe 4,7 g · davon Zucker 0,5 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code K717100), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen.