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Birkenpilz roh: Kalorien und Nährwerte

100 g Birkenpilz roh haben 46 kcal.

Kalorien
46 kcal
Eiweiß
4,7 g
Kohlenhydrate
3,3 g
Fett
0,6 g

je 100 g · Ballaststoffe 6,5 g · davon Zucker 0,5 g

Birkenpilz roh im Tagebuch erfassen

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code K704100), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.