Frischkäsezubereitung Natur, mind. 45 % Fett i. Tr.: Kalorien und Nährwerte

100 g Frischkäsezubereitung Natur, mind. 45 % Fett i. Tr. haben 173 kcal.

Kalorien

173 kcal

Eiweiß

12,2 g

Kohlenhydrate

3,3 g

Fett

12,0 g

je 100 g · Ballaststoffe 0,0 g · davon Zucker 3,3 g

Roh, zubereitet und Varianten

Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.

• Frischkäsezubereitung Natur < 10 % Fett i. Tr.64 kcal/100 g
• Frischkäsezubereitung Natur, mind. 10 % Fett i. Tr.86 kcal/100 g
• Frischkäsezubereitung Natur, mind. 40 % Fett i. Tr.165 kcal/100 g
• Frischkäsezubereitung Natur, mind. 60 % Fett i. Tr.252 kcal/100 g
• Frischkäsezubereitung Natur, mind. 50 % Fett i. Tr.202 kcal/100 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code M820600), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.