Haferflocken ungesüßt, mit Sojadrink und Fruchtmischung: Kalorien und Nährwerte

100 g Haferflocken ungesüßt, mit Sojadrink und Fruchtmischung haben 124 kcal.

Kalorien: 124 kcal
Eiweiß: 5,0 g
Kohlenhydrate: 18,2 g
Fett: 2,4 g

je 100 g · Ballaststoffe 4,2 g · davon Zucker 4,1 g

Kalorien pro Portion

1 Esslöffel (10 g)	12 kcal
1 Portion (Müsli) (50 g)	62 kcal

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code X0A4030), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.