Käsesauce von Bechamelsauce mit Kochschinken: Kalorien und Nährwerte

100 g Käsesauce von Bechamelsauce mit Kochschinken haben 123 kcal.

Kalorien

123 kcal

Eiweiß

7,8 g

Kohlenhydrate

4,2 g

Fett

8,2 g

je 100 g · Ballaststoffe 0,2 g · davon Zucker 1,9 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code X327613), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.