Kapstachelbeere/Physalis, roh: Kalorien und Nährwerte

100 g Kapstachelbeere/Physalis, roh haben 81 kcal.

Kalorien

81 kcal

Eiweiß

2,3 g

Kohlenhydrate

14,1 g

Fett

1,1 g

je 100 g · Ballaststoffe 2,5 g · davon Zucker 14,1 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code F552100), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.