Lachs gedämpft mit Joghurt-Dip mit Rosmarin: Kalorien und Nährwerte

100 g Lachs gedämpft mit Joghurt-Dip mit Rosmarin haben 125 kcal.

Kalorien: 125 kcal
Eiweiß: 10,6 g
Kohlenhydrate: 1,7 g
Fett: 8,1 g

je 100 g · Ballaststoffe 0,0 g · davon Zucker 1,7 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code Y640432), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.