Mürbchen (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert: Kalorien und Nährwerte
100 g Mürbchen (Mürbeteig) mit Nougatfüllung, schokoliert haben 499 kcal.
- Kalorien
- 499 kcal
- Eiweiß
- 6,1 g
- Kohlenhydrate
- 60,5 g
- Fett
- 25,3 g
je 100 g · Ballaststoffe 2,6 g · davon Zucker 44,5 g
Roh, zubereitet und Varianten
Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code D7B6200), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.