Nuss-Spritzgebäck (Rührmasse) mit Nougatfüllung: Kalorien und Nährwerte

100 g Nuss-Spritzgebäck (Rührmasse) mit Nougatfüllung haben 545 kcal.

Kalorien

545 kcal

Eiweiß

7,4 g

Kohlenhydrate

43,8 g

Fett

37,1 g

je 100 g · Ballaststoffe 3,2 g · davon Zucker 24,9 g

Roh, zubereitet und Varianten

Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.

• Nuss-Spritzgebäck (Rührmasse)558 kcal/100 g
• Nuss-Spritzgebäck (Rührmasse) schokoliert558 kcal/100 g
• Nuss-Spritzgebäck (Rührmasse) mit Nougatfüllung, schokoliert547 kcal/100 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code D7B7100), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.