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Parmesan mind. 30 % Fett i. Tr.: Kalorien und Nährwerte
100 g Parmesan mind. 30 % Fett i. Tr. haben 391 kcal.
- Kalorien
- 391 kcal
- Eiweiß
- 35,6 g
- Kohlenhydrate
- 0,1 g
- Fett
- 27,4 g
je 100 g · Ballaststoffe 0,0 g · davon Zucker 0,1 g
Kalorien pro Portion
| 1 Esslöffel (gerieben) (6 g) | 23 kcal |
Parmesan mind. 30 % Fett i. Tr. im Tagebuch erfassen
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code M306400), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.