Schleie pochiert im Wurzelsud: Kalorien und Nährwerte

100 g Schleie pochiert im Wurzelsud haben 54 kcal (Zustand: gegart).

Kalorien: 54 kcal
Eiweiß: 9,7 g
Kohlenhydrate: 1,8 g
Fett: 0,5 g

je 100 g · Ballaststoffe 1,5 g · davon Zucker 1,8 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code Y652112), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.