Spiegeleierkuchen (Rührmasse): Kalorien und Nährwerte

100 g Spiegeleierkuchen (Rührmasse) haben 192 kcal.

Kalorien

192 kcal

Eiweiß

3,2 g

Kohlenhydrate

22,7 g

Fett

9,7 g

je 100 g · Ballaststoffe 0,7 g · davon Zucker 13,1 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code D132100), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.