Fondantkonfekt: Kalorien und Nährwerte
100 g Fondantkonfekt haben 339 kcal.
- Kalorien
- 339 kcal
- Eiweiß
- 0,7 g
- Kohlenhydrate
- 77,0 g
- Fett
- 3,1 g
je 100 g · Ballaststoffe 0,0 g · davon Zucker 76,0 g
Roh, zubereitet und Varianten
Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.
Fondantkonfekt im Tagebuch erfassen
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code S355000), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.