Knoblauch geschmort ohne Fett: Kalorien und Nährwerte

100 g Knoblauch geschmort ohne Fett haben 122 kcal (Zustand: gegart).

Kalorien

122 kcal

Eiweiß

7,5 g

Kohlenhydrate

4,0 g

Fett

0,5 g

je 100 g · Ballaststoffe 35,4 g · davon Zucker 2,5 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code G490042), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.