Konfitüre extra, mit Fruchtzucker und Süßungsmitteln: Kalorien und Nährwerte

100 g Konfitüre extra, mit Fruchtzucker und Süßungsmitteln haben 157 kcal.

Kalorien

157 kcal

Eiweiß

0,4 g

Kohlenhydrate

36,9 g

Fett

0,2 g

je 100 g · Ballaststoffe 1,1 g · davon Zucker 36,9 g

Kalorien pro Portion

1 Teelöffel (8 g)	13 kcal
1 Esslöffel (20 g)	31 kcal

Roh, zubereitet und Varianten

Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.

• Konfitüre extra234 kcal/100 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code S132100), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.