Müsli gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett und Fruchtmischung: Kalorien und Nährwerte
100 g Müsli gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett und Fruchtmischung haben 154 kcal.
- Kalorien
- 154 kcal
- Eiweiß
- 5,2 g
- Kohlenhydrate
- 21,2 g
- Fett
- 4,5 g
je 100 g · Ballaststoffe 3,5 g · davon Zucker 10,0 g
Roh, zubereitet und Varianten
Beim Kochen nehmen Reis, Nudeln und Hülsenfrüchte Wasser auf, Fleisch verliert welches, beim Braten kommt Fett dazu. Deshalb ändern sich die Kalorien pro 100 g. Wichtig ist, ob du roh oder zubereitet wiegst.
- Müsli gesüßt, mit Sojadrink und Fruchtmischung138 kcal/100 g
- Müsli gesüßt, mit Joghurt 3,5 % Fett und Fruchtmischung125 kcal/100 g
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code X0A5020), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.