Palmenherz roh: Kalorien und Nährwerte

100 g Palmenherz roh haben 32 kcal.

Kalorien

32 kcal

Eiweiß

2,7 g

Kohlenhydrate

4,0 g

Fett

0,2 g

je 100 g · Ballaststoffe 1,4 g · davon Zucker 3,8 g

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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank, Karlsruhe (BLS-Code G440100), Lizenz CC BY 4.0. Portionsgrößen von uns ergänzt. Werte können je nach Sorte und Zubereitung abweichen. Alle Angaben ohne Gewähr.